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Saúde

10 alimentos que podem ser consumidos com casca e tudo

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15/01/2023 - 17:55
Vamos listar os principais alimentos que podem e devem ser ingeridos com a casca. 
Acerola aumenta a imunidade corporal; confira 7 outros benefícios

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15/01/2023 - 17:21
Além de cheia de sabor, essa fruta é nutritiva e deveria fazer parte da sua alimentação.
7 alimentos que não podem ser consumidos antes de dormir

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15/01/2023 - 17:08
Gosta de fazer um lanchinho antes de deitar? Veja quais alimentos devem ser evitados nessa hora.
Confira 9 alimentos que são ricos em vitamina C

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15/01/2023 - 16:20
A vitamina C é importante para diversas funções do nosso corpo — veja onde encontrar esse nutriente.
10 alimentos não tão comuns que você precisa incluir no seu cardápio

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15/01/2023 - 15:56
Ter uma alimentação saudável é extremamente importante. Conheça alguns alimentos não muito...
5 dicas úteis para lidar com problemas relacionados à insônia

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15/01/2023 - 15:53
A insônia é um problema que afeta diversos setores da sua vida e produtividade — confira algumas...
19 alimentos que ajudam a hidratar o seu corpo

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15/01/2023 - 15:26
A água é indispensável para o bom funcionamento do organismo. Para que seu corpo permaneça...
Alimentos permitidos: o que comer quando se tem intolerância à frutose

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15/01/2023 - 14:55
Você sabe o que comer quando se tem intolerância à frutose? Como ainda não há tratamento, o ideal é...
5 truques “mágicos” para cuidar de pele oleosa

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15/01/2023 - 14:49
Pequenas mudanças no seu cotidiano podem melhorar a aparência da sua pele. Leia e descubra como...
13 alimentos que você não deve comer antes de dormir

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15/01/2023 - 13:43
Para garantir uma boa noite de sono, o ideal é evitar o consumo de pães, chocolate, café e outros...

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