Saúde

Esse tempero faz muito mais do que deixar suas receitas coloridas e saborosas.

Sabia que algumas coisas que você come podem diminuir os níveis de cálcio dos seus ossos?

Entre os muitos benefícios do gengibre, destacam-se a capacidade de ajudar a controlar o diabetes e...

Para que você entenda melhor essa questão, entrevistamos uma nutricionista.

A nutricionista também informa que a versão integral pode realmente ser mais saudável do que o pão...

Alimentos ricos em fibra, como a chia, têm o potencial de trazer mais saciedade ao fim das...

Veja como cuidar das suas mãos para que elas fiquem saudáveis e com viço.

Será que a sua higiene bucal está sendo feita do jeito certo? Descubra a seguir.

Está com dificuldades para manter o foco? A sua alimentação pode ajudar a resolver o problema.

No primeiro ano da pandemia, a ansiedade aumentou em 25%, de acordo com um resumo científico...